Surynika Surynika
Hatha Yoga, Outdoor-Sessions und Retreats mit Veronika Dober — für mehr Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen und Achtsamkeit in Bewegung.
Schon mit 15 Jahren hat mich das Yoga gefunden — und seither nie wieder losgelassen.
Mein Name ist Veronika. Während meiner Ausbildung zur Fachfrau Betreuung bin ich über das Kinderyoga noch tiefer in die Welt des Yoga eingetaucht. Im Sommer 2026 habe ich meine 200h-Yogalehrer-Ausbildung abgeschlossen.
Ich bin selbst ein aktiver Mensch und darf bereits in Gruppenfitnesskursen Menschen zu mehr Bewegung inspirieren.
Mich fasziniert der Körper — seine Kraft und seine Stärke. Gleichzeitig weiß ich, wie wichtig Ruhe und Entspannung sind. Yoga hat mir gezeigt: Beides ist möglich. Beides ist zur selben Zeit da.
Ich möchte Menschen dabei begleiten, sich ausgeglichener und selbstbewusster zu fühlen — und sie durch Bewegung und Achtsamkeit zu einem positiveren Leben inspirieren.
— Veronika
Einatmen — Kraft · Ausatmen — Stille
Ruhige, klare Hatha-Yoga-Stunden für alle Level — mit Fokus auf Atmung, Ausrichtung und Präsenz im eigenen Körper.
Studioplatz in AbklärungYoga unter freiem Himmel — draußen, wo der Atem am freiesten fließt und die Natur Teil der Praxis wird.
Im AufbauMehrtägige Retreats zum Auftanken, Zurückfinden und Vertiefen der eigenen Praxis — abseits vom Alltag.
DemnächstSchenk dir Zeit für dich selbst — in einer Einzelsession gehe ich ganz individuell auf dich, deinen Körper und deine Bedürfnisse ein.
Auf AnfrageIch freue mich, am 13. September eine Yoga-Stunde in einem Studio geben zu dürfen. Ort und genaue Uhrzeit werden aktuell noch organisiert — trag dich gerne unverbindlich ein, ich melde mich rechtzeitig mit allen Details.
Unverbindlich vormerkenOb Frage, Interesse an einer Stunde oder einfach nur Hallo sagen — schreib mir gerne. Ich melde mich so schnell wie möglich zurück.
info@surynika.ch